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作業所でアロマ

今日は作業所の午後のひと時に、アロマテラピーが行われました。月に2回ほど不定期に行われるようです。
今日は、第一回目。
アロマに詳しい方がいて、その方が準備を整えてくださいました。
今日のアロマオイルは、ラベンダーでした。ラベンダーはとても気持ちが落ち着きますね。参加者の中には、ヨガマット敷いてお昼寝したり、横になってぼーっとしたりする人が参加者の半分位でした。
45分はあっという間にすぎました。
また、次回が楽しみになりました。

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